MASSOTERAPEUTA ÉVERTON RODRIGUES















sexta-feira, 1 de julho de 2011

BENEFICIOS DA MASSAGEM EM IDOSOS


Com o aumento da esperança média de vida, a população idosa aumenta. A massagem pode trazer benefícios físicos e mentais a essa população, pois massagear o corpo pressionando determinados pontos com certa intensidade (maior ou menor, conforme o caso), não só aumenta a elasticidade da pele e dos movimentos, como pode eliminar dores, desde as resultantes de músculos contraídos às provocadas por problemas com origem em órgãos profundos.

Aplicar massagem terapêutica em idosos é tão gratificante quanto exigente, tratando-os com a dignidade merecida, ainda que o seu nível de consciência possa apresentar diversos graus de alterações.

Existem dois tipos de idosos: Aqueles que têm uma alimentação equilibrada e um estilo de vida ativa, esses podem usufruir a massagem como uma terapia complementar à sua vida saudável.

Outros, além dos problemas normais da idade, sempre possuíram hábitos de sedentarismos não fazendo exercícios físicos. A falta da atividade física diminui a circulação sanguínea e linfática, originando um aporte de oxigênio mais baixo e que poderá ser a causa de necrose celular.

O isolamento é um poderoso fato de risco para o idoso e aqueles que já têm a saúde debilitada beneficiam grandemente com a massagem pela sua elevada eficácia devido ao fato de desafiar emocional e fisicamente os idosos.

A grande maioria da população idosa é sedentária, muitas vezes devido a dolorosas artroses, dificuldades de equilíbrio ou problemas relacionados com circulação sanguínea.

Para estas situações, promove:
- o aumento da circulação sanguínea
- o aumento da circulação linfática
- o alivio da dor
- redução do stress e da ansiedade
- aumento da amplitude da mobilidade articular
- melhoria nos padrões de sono
- possível melhoria sintomatológica na doença de Alzheimer.

A importância da massagem no idoso é a certeza de que, pelo menos uma vez por semana receberá uma atenção totalmente dedicada ao seu cuidado individual, o que o fará sentir-se único e valorizado, ou seja, a auto-estima melhora.