MASSOTERAPEUTA ÉVERTON RODRIGUES















quinta-feira, 21 de abril de 2011

MASSAGEM DE CHOCOLATE = LITERALMENTE DELICIOSO!

O chocolate está mudando sua fama de vilão para a pele. Antes conhecido como responsável pelo aparecimento de acnes, o produto agora ajuda a rejuvenescer a hidratar peles ressecadas.

Rico em vitaminas B1 e B2, o chocolate contém substâncias antioxidantes. "Por causa de sua composição, ele é indicado para peles que estejam traumatizadas pela exposição ao sol, vento ou frio", explica a terapeuta Kimie Kawashima.

A psicóloga Roseli Magal, 32 anos, enfrentava o problema. "Antes de fazer o banho, minha pele vivia descascando. Por ser seca demais, nem com hidratante ela ficava mais oleosa", conta.
Roseli passou pelo processo no rosto e no corpo, aprovando o resultado final. "Com a massagem de chocolate, ela não está mais ressecada e sim com uma aparência boa".
"O chocolate proporciona uma sensação de relaxamento profundo e a pele fica super macia e hidratada", explica a dermatologista Lígia Kogos.
A massagem de chocolate é uma mistura de manteiga de cacau, cacau em pó, creme hidratante neutro, ginkgo biloba e centelha asiática. "Esta mistura é espalhada pelo corpo inteiro em movimentos circulares. Depois disso, a pessoa passa por uma hora de massagem", afirma Kimie.
O próximo passo é o banho de imersão no ofurô, com água morna e pétalas de rosas. "O banho de imersão retira os resíduos e estimula a sensualidade, a leveza e o bem estar da pessoa", esclarece a terapeuta.
Segundo a especialista, o processo completo leva aproximadamente duas horas. "Ele promove uma hidratação profunda na pele, devolvendo a umidade, maciez e luminosidade, deixando-a mais jovem e bonita. Para que os efeitos sejam maximizados, é ideal fazer uma leve esfoliação, assim as células absorvem com mais facilidade as substâncias do chocolate", afirma.
massagem, no entanto, é indicada apenas para as pessoas que tenham pele ressecada. "Para quem tem pele oleosa e com acne, o tratamento não é indicado. Neste caso indicamos apenas a esfoliação", explica Kimie.
A arquiteta Maria de Fátima, 35 anos, não foi informada sobre as precauções do tratamento e não gostou do resultado. "No meu caso, ninguém me avisou que quem tinha pele oleosa não poderia fazer o tratamento. A massagem deixou o meu rosto com mais acne do que eu já tinha, mas acredito que varia de pele para pele, conta".
"O tratamento pode ser feito uma vez por mês, que já é o suficiente. Mais do que isso já é exagero", afirma a terapeuta.
A massagem não é indicada apenas para mulheres. "Homens também podem fazer o tratamento, pois além de fazer bem para a pele, também ameniza o stress", esclarece Kimie.

Por: Luana Godoy - Agência MBPress.

terça-feira, 19 de abril de 2011

30 ANOS DE IDADE NESTE DIA 19 DE ABRIL DE 2011


OBRIGADO AOS AMIGOS PELO CARINHO!

MASSAGEM NO INVERNO, SIM!

Com a chegada do inverno, aumentam os problemas de circulação, dores pelo corpo e também doenças como gripes e resfriados. Além é claro da terrível pele ressecada. A massagem ajuda a estimula a circulação sanguínea e os músculos, desobstruindo o fluxo de energia e liberando toxinas presas aos músculos e tecidos.
A massagem ativa a circulação do sangue, da linfa e dos hormônios através dos movimentos de deslizamento, amassamento da musculatura e manipulação dos pontos de pressão.
“A massagem aumenta a vitalidade e retarda o envelhecimento, pois fortalece o sistema imunológico, trazendo benefícios no caso de gripes e resfriados, já que nesta época do ano estamos mais vulneráveis a eles”.
Os toques profundos proporcionam alívio de dores e tensões.
“É importante dizer que os efeitos da massagem não se limitam somente ao corpo físico, atuando também nos corpos mental, emocional e espiritual, trazendo uma série de benefícios”.

quarta-feira, 6 de abril de 2011

CONFIRA 10 DICAS PARA LIDAR MELHOR COM O STRESS DO DIA A DIA

... Especialista em desenvolvimento humano dá dicas e induz reflexões sobre comportamento na rotina.

O stress no trabalho, na faculdade ou nos relacionamentos influencia no comportamento diante das dificuldades, ou seja, na personalidade da pessoa. Segundo o médico espanhol Jorge Carvajal, pioneiro na pesquisa em Medicina Bioenergética na Universidade de Andaluzia, o ser humano adoece quando a personalidade resiste aos desígnios da alma.
A especialista em desenvolvimento humano Flávia Lippi estudado em técnicas ligadas ao autoconhecimento e qualidade de vida. Ela é autora do livro "Spiritual Coaching", que traz 100 perguntas de reflexão sobre o ser. Por isso, criou 10 dicas de como controlar o stress no dia a dia em meio ao trabalho e estudo, incluindo algumas das perguntas contidas no livro.

Confira e saiba lidar melhor com a pressão da rotina:
1. Se a realidade ainda não é como você sonha, se mantenha motivado em direção aos seus sonhos, todos os dias. Pergunte-se: O que está mantendo sua vida em direção ao seu maior sonho?
:: A resposta para essa pergunta é muito importante para que você encare a realidade e entenda o que está faltando para alcançar os seus sonhos, já que realizá-los fará bem à sua alma. Por isso, todos os dias, quando surgir uma dificuldade, esteja motivado a superá-la e foque os seus objetivos em algo maior: o seu sonho.

2. Evite se cobrar em excesso, já que as cobranças já são parte do seu cotidiano no trabalho e estudo. Pergunte-se: O sofrimento leva à renúncia?
:: Em diversos tipos de situações, seja no trabalho ou em qualquer atividade que exija o seu comprometimento, as cobranças vindas de terceiros serão constantes. Por isso, ainda que você tenha suas metas, evite ser mais uma pessoa a cobrar mais de você. Reflita sobre o que o faz sofrer e tenha em mente não desistir do que você acredita em função de pessoas que o pressionam todos os dias. Você é o seu melhor amigo e não mais um cobrador. Não renuncie suas metas em meio ao sofrimento. Supere-se.

3. Em seu dia a dia, procure agregar detalhes que o fazem feliz. Pergunte-se: O que lhe traz paz verdadeira? Qual é a sua fonte de alegria ilimitada?
:: Os detalhes fazem parte do todo. Por isso, ao longo do seu dia, procure agregar coisas que despertem felicidade. No trabalho, durante a pausa para o almoço, pense em momentos felizes, se entregue ao prazer de apreciar uma sobremesa, converse com os seus colegas de trabalho sobre assuntos rotineiros - televisão, música, cinema. Você pode tornar o seu dia mais agradável.

4. Valorize o seu trabalho e acredite em você. Demonstre o seu amor em suas atividades e com as pessoas ao redor. Pergunte-se: O que é amar de verdade?
:: Muitas pessoas se sentem insatisfeitas com o trabalho que exercem, seja em função da rotina exaustiva de ter que acordar cedo, passar horas no trânsito ou apresentar bons resultados. Já que existem muitas influências para isso e que muitas não podem ser evitadas, procure entender o que é o amor para você. Se você escolheu a sua profissão, se você trabalha pelos seus filhos, se você almeja novas metas, busque o aprendizado todos os dias e faço tudo com amor.

5. Faça o bem. Pergunte-se: Você pratica o bem pelo outro ou pelo seu próprio bem?
:: Fazer o bem aos outros é uma atividade que faz bem a você. O bem estar de alguém, quando proporcionado por você, o faz sentir muito mais valorizado, é como entender o valor da existência. Se não existir um bem maior, não há motivos para ser feliz. E se apenas você estiver bem, ao contrário dos outros ao seu redor, a felicidade não será completa, pois o meio pode influenciar o ser.

6. Tente não invejar o outro. Pergunte-se: Luxúria, inveja, ira e ilusão, neste momento, fazem parte da sua vida? Para que eles servem?
:: Se você sente inveja dos seus amigos e se sente inferior por não ser igual a eles, procure entender o que esse sentimento renderá de positivo a você. A resposta para essa pergunta o fará muito mais compreensivo em relação ao que realmente importa: seus sonhos, suas metas, seus objetivos, suas obrigações. Pense na sua vida e nos seus ideais, almeje o sucesso de todos ao redor. Cresça junto às pessoas, contribua para o crescimento de outras, absorva o que lhe faz crescer, abstraia tudo que não irá contribuir com o seu amadurecimento.

7. Resolva as suas pendências com tranquilidade e agilidade. Pergunte-se: Você se preocupa em solucionar seus problemas ou se ocupa em buscar boas soluções?
:: Se você acredita estar em um momento difícil, quando tudo parece problema, acalme-se. Pense no que realmente é um problema, procure alternativas para solucioná-los, escolha uma delas e busque o seu objetivo. Não acredite em milagres, não espere que a solução venha por meio de favores ou pedidos de socorro. Encare a realidade e busque uma vida mais feliz. Tenha domínio sobre os seus problemas.

8. Pense antes de agir. Reflita: Quando você usou sua intuição para tomar uma decisão? O que é ser sábio?
:: Não tenha reações por impulso, pois muitas vezes eles são negativos. Pense, reflita, entenda os fatos. Uma pausa de minutos, horas ou dias, pode ser essencial para ajudar a tomar a melhor decisão. Saber avaliar as situações lhe fará enxergar a realidade com mais clareza. Evite questionar sem entender o contexto das coisas, não brigue pelo que você não acredita.

9. Valorize as suas amizades. Não adie os compromissos com os seus amigos. Pergunte-se: O que é amizade?
:: Quando um amigo ligar e chamá-lo para sair e se divertir, o que o faria não aceitar? Tudo que parece comprometer as suas relações de amizade não faz bem a sua alma. Ainda que seja o tempo gasto com trabalho ou estudo, é importante dividir as tarefas e prestar mais atenção no seu eu. Cuide-se mais! Aproveite o carinho dos seus amigos e seja carinhoso também. Não ache que há coisas mais importantes do que isso, encare suas amizades como parte essencial para a sua vida.

10. Viva a vida. Pergunte-se: Você é um sobrevivente ou um ser vivo?
:: Motive-se! Pense nos seus ideais, valorize o trabalho, valoriza a família, se dedique ao seu relacionamento amoroso. Sorria mais, experimente novos alimentos, misture novos temperos, mude os móveis de lugar, mude a cor das paredes, conheça a sua cidade, leia sobre diversos assuntos, converse mais com as pessoas ao seu redor, faça novas amizades. Essas dicas lhe ajudarão a entender que a vida é mais do que a casa, o trabalho e a faculdade. A rotina penumbra a importância das coisas. Não deixe que isso aconteça.

PEIXINHOS QUE FAZEM MASSAGEM E TRATAM OS PÉS

Os peixes que fazem os pés ou peixes pedicures ganharam destaque em Londres (Inglaterra) e nos Estados Unidos. Os peixes pedicures são carpas chamadas "garra RUFA" ou peixe médico Nibble porque ele retira toda a pele morta (cutículas) e os calos dos pés.
Os peixes que fazem as unhas dos pés foram utilizados pela primeira vez na Turquia e já são populares em alguns países da Ásia.
Nos EUA um local chamado fish spa tem mais de 1000 peixes, com aproximadamente 150 a 180 peixes pedicures em cada 'tanque pedicure'. O fish spa fica em Alexandria no estado da Virgínia, O "Yvonne Hair, Nails & Tanning Salon" oferece tempos diferentes de massagem pedicure para os pés. 15, 20 ou 30 minutos de peixinhos mordiscando seus pezinhos e comendo as células mortas.
Embora essa novidade possa agradar muitas mulheres que podem se animar em receber essa fantástica massagem feita pelos peixes e ainda terem seus pés livres de cutículas e restos de células mortas, as autoridades britânicas estão avaliando se esse tipo de pedicure não pode causar infecções em quem estiver com algum machucado nos pés.
O dono de um spa que mantém esse tipo de atendimento disse em uma reportagem feita pelo Jornal Hoje, que troca a água em que os peixes pedicures são mantidos ao menos 3 vezes em uma hora. Então, se você almeja colocar um tanques com peixes pedicures em seu salão de beleza, tenha em mente que a higiene deve ser primorosa e nunca deixar a mesma água depois que uma cliente deixar o tanque, sempre troque, por favor, hein!! Ah!! Me candidato a experimentar a novidade quando vier ao Brasil, depois eu conto a experiência aqui no Unhas Decor.

Veja todos os tratamentos oferecidos pelo spa:
Peixe Terapia
Nosso renomado Dr. Peixe ™ A terapia é uma experiência única revigorante.
15 minutos $ 35,00
20 minutos $ 40,00
30 minutos $ 50,00
Dr. Fish Pedicure
Dr. Peixe ™ Therapy (veja acima) com uma pedicure tradicional
15 minutos e Pedicure $ 45,00
20 minutos e Pedicure $ 55,00
25 minutos e Pedicure $ 65,00
Dr. Fish Pedicure Spa ™ Oceano
O melhor em relaxamento e rejuvenescimento, incluindo uma esfoliação de sal marinho, máscara relaxante legal, a terapia do calor, mel, leite creme e massagem reflexalogy
20 minutos & Spa Pedicure $ 70,00
25 minutos & Spa Pedicure $ 80,00
30 minutos & Spa Pedicure $ 90,00
 * Adicional Dr. Peixe ™ sessão de terapia pode ser comprado por $ 10,00 por 5 minutos.

segunda-feira, 4 de abril de 2011

AUTO-MASSAGEM AJUDA NA FERTILIDADE

Interessante essa auto-massagem para a fertilidade como um tratamento natural útil que pode ser feita em conjunto aos tratamentos tradicionais, na fertilização in vitro pode ajudar a aumentar sua taxa de sucesso de implantação.


1. Deite-se de um lugar confortável, mas firme. Flexione os joelhos e coloque as pernas sobre dois travesseiros;
2. Tome uma inspiração profunda pelo nariz e solte o ar pela boca;
3. Esfregue uma mão na outra com um óleo de massagem;
4. Com cuidado, feche seus olhos e comece a respirar lenta e profundamente. Inspire e expire profundamente três vezes;
5. Visualize estar em um lugar bonito e relaxante;
6. Coloque a palma de sua mão sobre a barriga, acima do seu umbigo. Coloque a outra mão em cima da mão e faça algumas respirações profundas para começar a usar essa área do corpo. Certifique-se de localizar o seu estômago;
7. Delicadamente faça círculos no sentido horário vai do estômago até o osso púbico e para trás. Faça isso pelo menos 30 vezes; e
8. Coloque suas mãos em cada lado do abdome logo abaixo das costelas e massagem em direção a área de cultivo. Estes devem ser movimentos suaves que sempre, ir de cima para baixo. Você pode fazer quantas repetições quiser, mas que pelo menos 10.
Esta massagem você deve ser feita todos os dias desde o fim da menstruação até o seu dia fértil, ou seja, o dia em que você espera ovular. Os resultados começam a aparecer efetivamente após 3 meses.
 
Boa sorte!

sábado, 2 de abril de 2011

AGENDE-SE! SERÁ NO FINAL DE SEMANA DOS DIA 16 E 17 DE ABRIL DE 2011

PREFIRO ENCARAR O ELEFANTE!


Ada Barak, dona de um spa no norte de Israel, faz uma massagem nada convencional: utiliza cobras (não venenosas) em suas sessões de massagem, que custam 300 shekels – cerca de R$140,00. São utilizadas seis cobras durante a massagem e a dona do spa garante um fantástico efeito terapêutico, tirando a dor dos músculos e facilitando a movimentação.